
Jesz kolację o tej porze? Może grozić ci udar! Sprawdź, o której godzinie zjeść ostatni posiłek w ciągu dnia, aby cieszyć się długim życiem
Od tego, o której godzinie jesz kolację, zależy ryzyko udaru mózgu – to wnioski z badania opublikowanego w czasopiśmie „Nutrients”. Czynniki zwiększające ryzyko...

Makaron ma różne rodzaje i zastosowania. Spaghetti, penne i lazania - do czego najlepiej używać różnych rodzajów makaronu?
Kuchnia włoska wielu osobom kojarzy się z różnorodnymi daniami makaronowymi. Niewiele osób pamięta jednak, że różne rodzaje makaronu przeznaczone są do...

Przepisy na walentynki 2022. Kolacja i afrodyzjaki z warzywniaka rozbudzą namiętność
Nie macie pomysłu na walentynki 2022? Kolacja dla ukochanej osoby będzie idealnym prezentem. Szczególnie, jeśli sami ją przygotujecie. Mamy dla Was wegańskie,...

Wystrój domu na walentynki. Jak zorganizować walentynki w dobie pandemii, żeby były niezapomniane? Pomysły na walentynkowe aranżacje
Walentynki pojawiły się w naszym polskim kalendarzu jakiś czas temu i z roku na rok zyskują coraz bardziej na znaczeniu. Zajmują szczególne miejsce na liście...

Fit kolacja, czyli co zjeść, aby nie tyć i dobrze spać? Pomysły na zdrowe, sycące i pyszne kolacje. Zainspiruj się i wprowadź je do menu
Kolacja to dla często najbardziej problematyczny posiłek w ciągu dnia. Zwykle to właśnie on wpływa na to, ile ważymy i jak się czujemy. Powód? Dla wielu osób...

Kolacja na walentynki 2022. Przepisy na pyszne dania dla dwojga
Planujesz romantyczną kolację na walentynki dla dwojga i nie wiesz, co przygotować? Zbliża się 14 lutego, a ty chcesz zachwycić jedzeniem ukochaną osobę,...

Pomysł na szybki i tani obiad? 10 niezawodnych przepisów dla zabieganych. Taki obiad zrobisz max w 40 minut
Szukasz pomysłu na błyskawiczny i niedrogi obiad dla rodziny? Jesteś zabiegany i brakuje ci czasu? Mamy dla ciebie 10 sprawdzonych, prostych przepisów, które...

Jak wybrać zdrowe lody? Jakie składniki lodów są szkodliwe? Podpowiedzi od Katarzyny Bosackiej i dietetyczki Marty Adamiuk
Robi się coraz cieplej i sezon na lody się rozkręca. Już wkrótce będzie można cieszyć się smakiem ulubionej porcji kremowych słodkości w czasie upałów....

Ciastka owsiane z cynamonem. Są wyborne i zdrowe. Niezawodny przepis na ciastka z mąką owsianą, idealne do kawy
Przepis na ciastka z mąką owsianą jest bardzo prosty do wykonania. Wystarczy zagnieść ciasto, schłodzić, rozwałkować i wyciąć kształty (np. serduszek) i upiec....

Imprezowa sałatka z kurczakiem i z sosem tzatziki. Przepis na pyszną sałatkę do potraw z grilla
Sos tzatziki to pyszny dodatek do dań z grilla. Proponujemy podać go z sałatką z kawałkami aromatycznego filetu z kurczaka i czosnkowymi grzankami. Taka sałatka...

Soczyste mięso z grilla. Najlepszy przepis na grillowany filet z indyka. Kluczem do sukcesu jest marynata
Sezon grillowy w pełni. Mamy dla ciebie sprawdzony i prosty przepis na grillowany filet z indyka w marynacie z czosnku i chili. To pyszne danie z grilla, które...

Koszmarne torty na poprawę humoru. Cukiernicy z programu Netflixa „Nailed It!” bardzo się starali, ale coś poszło nie tak
Tort przypominający boisko piłkarskie, saneczkową górę lub głowę psa - to tylko niektóre z wypieków, z którymi musieli zmierzyć się uczestnicy popularnego,...

Sklepik samoobsługowy w Wyższej Szkole Bankowej w Warszawie stawia na uczciwość klientów. Tu nikt nie sprawdza, czy zapłaciłeś za towar
Maciej Kawecki, ekspert zajmujący się na co dzień tematyką popularnonaukową, w szczególności technologią, w jednym z ostatnich wpisów na swoim Facebooku...

Najdziwniejsze lody w Polsce? Majonezowe, ze szpinakiem i prosecco. Te lodziarnie stawiają na nietypowe i oryginalne smaki
Co powiecie na lody o smaku suszonej śliwki, piwa albo szpinaku? Z kolei Magda Gessler w swojej lodziarni proponuje prosecco albo czarny sezam. Konkurencja na...

Surówki i sałatki są zdrowe i smaczne. Przepis na surówkę z kapusty pekińskiej, którą zrobisz w 15 minut
Lubicie surówki? Warto je jeść często, bo są pyszne i zdrowe. Kiedyś były stałą częścią niemal każdego obiadu. Dziś, w czasach pośpiechu, perspektywa obierania...

Przepis na najlepsze domowe drożdżówki z rabarbarem, budyniem i kruszonką. Palce lizać!
Właśnie teraz jest sezon na rabarbar, dlatego też przygotowaliśmy dla was doskonały przepis, a mianowicie drożdżówki z rabarbarem, budyniem oraz kruszonką....

Te zioła warto zbierać w maju. Łagodzą uciążliwy ból gardła, a nawet objawy alergii. Wspomagają także leczenie nadciśnienia tętniczego krwi
Ziołolecznictwo to element medycyny naturalnej, którego celem jest zmniejszenie różnych dolegliwości bez użycia środków farmaceutycznych. Warto jednak pamiętać,...

Ta sałatka warzywna do obiadu jest zdrowa i ekspresowa. 3 składniki i 10 minut wystarczą, by zrobić surówkę. Wypróbuj przepis!
Sałatki i surówki powinniśmy jeść każdego dnia. Szukacie pomysłu na zdrowy dodatek do obiadu lub przekąskę? Mamy dla was przepis na pyszną, zdrową i łatwą w...

Smaki dzieciństwa z lat 90. Bransoletki z cukierków, krówki ciągutki i gumy kulki, czyli niezapomniane słodycze z młodości
Guma balonowa na metry, lentilki na wagę, żelki w kształcie koników morskich czy gumy kulki - te słodycze z sentymentem wspominają osoby, których dzieciństwo...

Co jeść, aby żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Będziecie zaskoczeni, co jest w menu
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...

Orzeźwiający chłodnik z botwiny. Najlepszy przepis na zdrową i pyszną zupę. Jak zrobić chłodnik z buraczków?
Sezon na botwinę w pełni. Te pyszne, młode buraczki ćwikłowe można jeść razem z łodygami. Mamy dla was niezawodny przepis na tradycyjny chłodnik z botwiny, na...
Najpopularniejsze