Psycholog
Jak nauczyć się odpuszczać w czasie urlopu? Zadbaj o to, jeśli chcesz naprawdę odpocząć. Potrzeba kontrolowania niszczy relaks!
Gdy próbujemy kontrolować siebie lub swoje otoczenie, nie mamy szansy na prawdziwy odpoczynek – podkreśla psycholożka Aleksandra Dejewska. Wręcz przeciwnie,...
Podejrzewasz, że dopadło Cię wypalenie zawodowe? Te objawy mogą to potwierdzać. Jak sobie pomóc? Ekspertka odpowiada na najczęstsze pytania
Problemy ze snem, trudności z koncentracją i pamięcią to tylko niektóre z objawów wypalenia zawodowego, które odczuwa coraz większa grupa pracowników. Ostatnie...
Toksyczna matka – ekspertka wyjaśnia, kim jest taka osoba i czym charakteryzuje się relacja z toksyczną mamą
Niektóre kobiety żyją w wyjątkowo bliskich stosunkach ze swoimi mamami. Czasem nie zdają sobie sprawy z tego, że relacja jest toksyczna. Czym różni się bliska...
Aż 6 na 10 Polaków ma objawy depresji. Gdzie zwrócić się o pomoc w przypadku problemów ze sobą lub w sytuacji, gdy dotyczą one bliskich?
Alarmująco zły stan psychiczny polskiego społeczeństwa to skutek zwłaszcza pandemii i związanego z nią kryzysu, a teraz także wojny tuż za wschodnią granicą....
Powstał poradnik dla osób goszczących uchodźców z Ukrainy – oto najważniejsze wskazówki. To nieoceniona pomoc psychologiczna dla obu stron
Polacy z wielkim zaangażowaniem zgłaszają chęć pomocy uchodźcom z Ukrainy, którzy uciekają przed wojną. Wielu z nas zapewnia ofiarom rosyjskiej agresji nie...
Opieka medyczna po obumarciu płodu w Polsce jest niewystarczająca! Brak personelu, empatii oraz psychologów to tylko nieliczne problemy
Z raportu Najwyższej Izby Kontroli (NIK) wynika, że w Polsce opieka medyczna po obumarciu płodu jest na niewystarczającym poziomie. W szpitalach brakuje...
Jak rozmawiać z antycovidowcem? "Noszenie maseczki powinniśmy traktować jak zapinanie pasów w aucie". Wywiad z psychologiem
Wyobraźmy sobie antymaseczkowca, któremu nikt nie zwraca uwagi, nie próbuje z nim rozmawiać. On wtedy żyje tylko swoim przekonaniem, że to jest słuszne, a jego...
Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta. Czym się różnią i kogo wybrać? Zobacz, kiedy warto iść po pomoc
Zdrowie psychiczne w czasie pandemii koronawirusa stało się coraz częściej podejmowanym tematem, poszerzył się też dostęp do wsparcia psychologicznego online....
Co zrobić, aby udało się zrealizować postanowienia noworoczne? Psycholog radzi: m.in. dostosuj prędkość do nawierzchni
Na temat postanowień noworocznych rozmawiamy z Magdaleną Pilecką, psychologiem, psychoterapeutą rodzinnym i dziecięcym z Centrum Terapii Rodzin z Rzeszowa...
Nowe problemy zdrowotne w czasach epidemii. Sprawdź, czy też je masz – i jak sobie z nimi poradzić!
Długotrwała izolacja i nowa rzeczywistość w czasach epidemii koronawirusa to powód zmiany codziennych nawyków, która dla większości osób stała się...
Przed nami najgorsza faza psychicznej reakcji na koronawirusa. Będzie nam towarzyszyć lęk, zmęczenie, a nawet depresja
Walka z koronawirusem w Polsce. Psychologowie ostrzegają - wchodzimy w trzecią, najtrudniejszą fazę psychicznej reakcji na sytuację spowodowaną koronawirusem....
Koronawirus: Jak radzić sobie ze stresem? Psycholog tłumaczy
Coraz więcej trafia do nas informacji o zakażeniach koronawirusem. Ludzie w różnoraki sposób reagują na te wiadomości. Na nasze samopoczucie wpływa również...
Psycholog dziecięcy: "Ten program pomoże kształtować umiejętności finansowe najmłodszych"
Dr Aleksandra Piotrowska, ambasadorka programu Cha-Ching (czyt. cza-czing), podkreśla, że pomoże on zrozumieć dzieciom, jak funkcjonują pieniądze i jak je...
![Uczymy przez zabawę. Zobacz, jak wygląda nauka z zespołem Cha-Ching [bezpłatna lekcja pilotażowa]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/dd/8d/561b6fb3383ac_o_xsmall.jpg)
Uczymy przez zabawę. Zobacz, jak wygląda nauka z zespołem Cha-Ching [bezpłatna lekcja pilotażowa]
Psycholog dziecięcy Aleksandra Piotrowska zaprasza do udziału w lekcji pilotażowej Cha-Ching (czyt. cza-czing), podczas której dzieci będą oglądały kreskówki i...
Co Polacy wiedzą o toksycznych związkach?
Tkwisz w toksycznym związku? Sprawdź, czy można się od niego uwolnić!
Poznaj sposoby na pozbycie się kompleksów!
Kompleksy obniżają poczucie wartości siebie i odbierają nam radość z życia. Sprawdź, w jaki sposób się z nimi rozprawić.
W Kielcach wzrasta hazard i agresja wśrod dziewcząt
- Coraz więcej osób jest uzależnionych od hazardu i trzeba je ratować – mówi Olga Nowakowska, dyrektor Ośrodka Leczenia Uzależnień w Kielcach. – Dlatego...
Depresja jednym z najbardziej powszechnych zaburzeń psychicznych Polaków
Podejrzewasz, że cierpisz na depresję? Przekonaj się, jak rozpoznać i leczyć to powszechne zaburzenie nastroju.
W poszukiwaniu dobrego psychologa
Skuteczność terapii w dużej mierze zależy od osoby psychologa – dobry specjalista potrafi pokierować pacjentem w taki sposób, by ten umiał otworzyć się i...
Nowe zakażenia koronawirusem 7.08.2022 w Kielce I Powiecie Kieleckim. Sprawdź, jakie są liczby
W Kielce I Powiecie Kieleckim odnotowano 10 przypadków zakażenia. Zobacz aktualne dane na dzień 7.08.2022. W którym powiecie w województwie jest największa...
Rozwiązania Krajowej Sieci Onkologicznej od 1 stycznia 2023 r. wejdą w życie w całym kraju. Minister Zdrowia przybliża szczegóły ustawy
Od 1 stycznia 2023 r. obowiązywać będą rozwiązania przygotowane w projekcie ustawy o Krajowej Sieci Onkologicznej. Poinformował o tym Minister Zdrowia Adam...
Jak wykorzystać piwo w kuchni? 5 przepisów na potrawy ze złotym trunkiem. Dzień piwa 2022
Według kalendarza świąt nietypowych 6 sierpnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Piwa i Piwowara. Z tej okazji mamy dla ciebie kilka wskazówek, jak używać tego...
