Akcja BiegamBoLubię ruszyła w Kielcach [ZDJĘCIA]
W sobotę na stadionie lekkoatletycznym w Kielcach, należącym do Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji, zainaugurowana została kolejna edycja ogólnopolskiej...
Startowałeś w Biegu Niepodległości? SZUKAJ SIĘ NA ZDJĘCIACH
Prawie 900 osób na dwóch dystansach rywalizowało w Biegu Niepodległości w Kielcach. Przed startem wszyscy zaśpiewali "Mazurka Dąbrowskiego". Wielu biegaczy...
Autobusy pojadą inaczej przez centrum Kielc. W sobotę 12 października odbędzie się bieg uliczny
W sobotę, 12 października wprowadzone zostaną zmiany w kursowaniu autobusów z uwagi na bieg uliczny w Kielcach.
Tysiąc osób pobiegło w nocnym półmaratonie [DUŻO ZDJĘĆ]
Prawie tysiąc osób wystartowało w 5. Nocnym sieBIEGA Półmaratonie Kieleckim. Bieg miał międzynarodową obsadę, wystartowali między innymi zawodnicy z Japonii i...
Kielce pobiegły już dziesiąty raz [DUŻO ZDJĘĆ]
Sobotnia słoneczna pogoda sprzyjała aktywności sportowej, jakim było bieganie. Inicjatorem 10 już akcji zatytułowanej „Kielce Biegają” był Urząd Miasta Kielce....
Ponad 300 osób wzięło udział w 15. Biegu Ulicznym w parku miejskim w Kielcach [ZDJĘCIA]
Ponad 300 osób wystartowało w sobotę w 15. Biegu Ulicznym o Grand Prix Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Kielcach
Bieg MOSiR w Kielcach. Biegłeś? Znajdź się na zdjęciach
Ponad 300 osób wystartowało w sobotę w 15. Biegu Ulicznym o Grand Prix Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Kielcach. Biegłeś? Znajdź się na zdjęciach
Rekordowy Bieg Niepodległości w Kielcach. Wystartowało 905 osób [WIDEO, zdjęcia]
Rekordowa liczba 905 uczestników wystartowała w Biegu Niepodległości, który został rozegrany w niedzielę w Kielcach, choć spodziewano się jeszcze większej...
Kielce biegały po raz kolejny! Znajdź się na zdjęciach [WIDEO, DUŻO ZDJĘĆ]
W sobotę, 21 października w Parku Miejskim odbyła się kolejna, IX edycja biegów w ramach akcji „Kielce Biegają”.
Liczył się szczytny cel. W Kielcach odbył się 3. PKO Bieg Charytatywny
Wspaniała atmosfera, ambitna walka przy pokonywaniu kolejnych okrążeń na stadionie i szczytny cel – tak najkrócej można podsumować 3. PKO Bieg Charytatywny w...
III Kryształowe biegi przełajowe w KIelcach (zdjęcia)
Około 60 podopiecznych Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego numer 2 w Kielcach i Warsztatów Terapii Zajęciowej kolejny raz dzielnie pokonało trasę...
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Tym jeździli kielczanie. Zobacz kultowe autobusy czasów PRL-u [ZDJĘCIA]
Historia komunikacji miejskiej w Kielcach sięga roku 1951. Wtedy to 22 lipca powstał wydział a następnie Zakład Komunikacji Miejskiej. Zostały uruchomione...
Nowoczesne MANY ze Starachowic będą wozić pasażerów w Kielcach [ZDJĘCIA]
Pasażerów komunikacji miejskiej w Kielcach wkrótce będą wozić nowe autobusy. Przedsiębiorstwo Komunikacji Miejskiej w Kielcach zakupiło kilkanaście nowych...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...