
Te produkty obniżają wysokie ciśnienie tętnicze krwi. Zobacz, co kardiolodzy polecają do jedzenia i o ile można zmniejszyć nadciśnienie
Nadciśnienie tętnicze krwi jest czynnikiem rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, a także zawału i udaru. Objawy zbyt wysokiego ciśnienia nie zawsze są wyraźnie...

Botwinka na zdrowe serce, poprawę trawienia i lepszy wzrok. Dlaczego warto sięgać po botwinę? Sprawdź przepis na chłodnik i sałatkę
Botwinka to młode liście, łodygi oraz korzenie buraka ćwikłowego, które cieszą się dużą popularnością. Roślina ta zawiera znaczne ilości witamin i związków...

Zdrowa i błyskawiczna surówka z buraków do obiadu. Przepis na witaminową bombę. Idealna surówka do kotletów i gulaszu
Surówki z buraków są bardzo zdrowe, szczególnie, jeśli masz niedobory żelaza we krwi. Sałatki z warzyw można jeść jako przekąskę lub dodatek do obiadu. Mają...

Ćwikła z chrzanem, sałatka jarzynowa i sernik porzeczkowy na zimno. Wypróbuj przepisy siostry Anastazji na Wielkanoc
Siostra zakonna Anastazja Pustelnik ze zgromadzenia Córek Bożej Miłości to autorka popularnych książek kulinarnych. Siostra Anastazja dzieli się przepisami...

Carpaccio z buraka was zachwyci! Prosty przepis na zdrowe i pyszne danie. Idealne na Dzień Bez Mięsa 2022
20 marca to Międzynarodowy Dzień Bez Mięsa 2022. Szukasz pomysłu na zdrowe i łatwe w przygotowaniu danie? Carpaccio w wegetariańskiej wersji to świetny pomysł...

Wigilia to potrawy zawierające zdrowe składniki. Co dobrego mają w sobie tradycyjne dania podawane na Wigilię Bożego Narodzenia!
Tradycja przygotowywania na Wigilię aż dwunastu dań z dostępnych sezonowo produktów ma taki skutek, że ich składniki często się powtarzają. I dobrze, bo te...

Co dzieje się z organizmem, gdy jemy kiszone buraki? To prawdziwy staropolski superfood!
Znacie z pewnością kiszone ogórki czy kiszoną kapustę. Znane od stuleci kiszonki znów zyskują na popularności. Procesowi kiszenia poddaje się coraz więcej...

Co daje kiszenie buraków? Przepis na zakwas buraczany, kiszone buraczki i sok z kiszonych buraków oraz ich właściwości zdrowotne
Kiszenie buraków to tradycyjna metoda ich utrwalania na zimę, dzięki której stają się jeszcze zdrowsze i smaczniejsze niż na surowo. Buraki kiszone spożywane w...

Firmy zmieniającego się świata – czyli jak wygląda odpowiedzialny biznes w praktyce
Społeczna odpowiedzialność biznesu ma coraz większy wpływ w wielu jego sektorach. Budowanie firmy w oparciu o zasady zrównoważonego rozwoju staje się absolutnie...

Philip Morris realizuje cele w zakresie zatrudniania kobiet na stanowiskach menedżerskich i ogłasza kolejne ważne awanse
Ważne zmiany personalne w Dziale Kapitału Ludzkiego i Kultury Organizacyjnej w Philip Morris w Polsce dotyczą dwóch liderek, od lat związanych z firmą. Karolina...

PMI osiąga cel dotyczący reprezentacji kobiet na stanowiskach managerskich i po raz kolejny otrzymuje Certyfikat Równych Płac
Philip Morris International ogłosił właśnie osiągnięcie swojego globalnego celu w zakresie poprawy równowagi płci, zapewniając do 2022 r. co najmniej 40% udział...

„Równi w domu – równi w pracy”, czyli przewodnik po rodzicielstwie równości
W sierpniu 2022 roku zostanie wdrożona w Polsce dyrektywa unijna work-life balance, która m.in. nada ojcom indywidualne prawo do czteromiesięcznego urlopu...

Philip Morris International (PMI) zamierza wyjść z Rosji. To największy zagraniczny podatnik i kluczowy dostawca papierosów w kraju Putina
Amerykański gigant tytoniowy Philip Morris International (PMI), który ma wielką fabrykę i polską siedzibę przy alei Jana Pawła II w Krakowie, ogłosił zamiar...