bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Awantura diety dla radnych Kielc z ostrą wymianą zdań! Ogromne podwyżki przegłosowane

Awantura diety dla radnych Kielc z ostrą wymianą zdań! Ogromne podwyżki przegłosowane

Zachwycające i modne ozdoby na święta! Cuda z Kram Zręczne Rękodzieło [ZDJĘCIA, FILM]

Zachwycające i modne ozdoby na święta! Cuda z Kram Zręczne Rękodzieło [ZDJĘCIA, FILM]

Lokalne oferty

reklama
Dodaj ogłoszenie